Pierwszym krokiem jest wypełnienie krótkiej ankiety dotyczącej Twojego stylu życia, stanu zdrowia i czynników ryzyka. To na jej podstawie zostaną dobrane odpowiednie badania profilaktyczne.

Ankietę możesz wypełnić:

• poprzez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) → "Profilaktyka" → "Program Moje Zdrowie" → "Ankieta Moje Zdrowie"
• w aplikacji mojeIKP → "Profilaktyka" → "Ankieta Moje Zdrowie"
• bezpośrednio w naszej przychodni POZ z pomocą personelu.

Ankieta zawiera pytania m.in. o:

• Twój styl życia (dieta, ruch, palenie, alkohol)
• wykształcenie i warunki socjalne
• występowanie chorób cywilizacyjnych i nowotworowych w rodzinie
• zdrowie psychiczne i ryzyko depresji
• czynniki ryzyka zakażeń (np. HCV).

Po wypełnieniu ankiety Twoje odpowiedzi trafią do naszej przychodni POZ. W ciągu 30 dni pracownik medyczny skontaktuje się z Tobą, aby omówić wyniki ankiety i ustalić zakres niezbędnych badań. Następnie otrzymasz skierowanie na badania diagnostyczne – podstawowe lub rozszerzone, w zależności od wskazań.

Badania podstawowe (dla każdego):

• morfologia krwi
• stężenie glukozy we krwi
• kreatynina (z eGFR)
• lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy)
• TSH (hormon tyreotropowy)
• ogólne badanie moczu.

Badania rozszerzone w zależności od wieku i wyniku ankiety:

• próby wątrobowe(ALAT, ASPAT, GGTP)
• PSA całkowity (u mężczyzn po 50. roku życia)
• anty-HCV
• lipoproteina A (wykonana raz w życiu w ramach programu w wieku 20-40 lat)
• test na krew utajoną w kale (metoda FIT-OC, po 50 roku życia).

Po wykonaniu badań zaprosimy Cię do przychodni na konsultację podsumowującą. W trakcie wizyty:

• Omówimy Twoje wyniki.
• Zmierzymy ciśnienie, tętno, wagę i wzrost.
• U osób 60+ – ocenimy funkcje poznawcze.
• Na koniec otrzymasz Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ) z zaleceniami dalszej profilaktyki, propozycją kolejnych badań lub szczepień, a także porady zdrowotne dostosowane do Twoich potrzeb (np. antynikotynowe).