Samodzielny Publiczny Zespół Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa Żoliborz-Bielany

Szukasz wsparcia dla siebie lub swojego dziecka? Czujesz niepokój, samotność albo zagubienie? Doświadczasz trudności w relacjach szkolnych lub wychowawczych? Nie zwlekaj - skorzystaj z dostępnego wsparcia.

To już III edycja Warszawskiego Tygodnia Zdrowia Psychicznego - miejskiej inicjatywy poświęconej promocji zdrowia psychicznego, profilaktyce oraz wzmacnianiu dobrostanu psychicznego dzieci, młodzieży i dorosłych.

W dniach 21–29 marca 2026 r. na terenie Warszawy odbędą się bezpłatne warsztaty, wykłady, webinary, konferencje, konsultacje oraz inne wydarzenia.

Zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowanych specjalistów z zakresu zdrowia psychicznego, w tym psychologów, psychoterapeutów oraz innych praktyków posiadających doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi. Prowadzący podzielą się rzetelną wiedzą opartą na aktualnych standardach oraz praktycznymi wskazówkami możliwymi do wykorzystania w codziennym życiu - w środowisku rodzinnym, szkolnym i zawodowym.

Spotkania będą okazją do zadawania pytań, rozmowy o realnych trudnościach oraz uzyskania profesjonalnego wsparcia w bezpiecznej i życzliwej atmosferze.

Tematyka spotkań obejmie m.in. rozpoznawanie i rozumienie trudności emocjonalnych oraz rozwijanie umiejętności radzenia sobie z wyzwaniami zdrowia psychicznego, z jakimi mierzą się dzieci i młodzież. Poruszone zostaną zagadnienia stresu, przemocy rówieśniczej i hejtu, obniżonego nastroju i depresji, lęku, zaburzeń odżywiania, a także uzależnień.

Wydarzenia kierowane są także do rodziców, opiekunów i nauczycieli. Wsparcie będzie koncentrować się na wzmacnianiu kompetencji wychowawczych i edukacyjnych oraz na rozwijaniu umiejętności rozpoznawania sygnałów świadczących o trudnościach emocjonalnych i psychicznych u dzieci i młodzieży. Uczestnicy poznają sposoby reagowania na kryzysy, budowania bezpiecznych i wspierających relacji, a także skutecznej komunikacji z dziećmi i uczniami w sytuacjach trudnych.

Warszawski Tydzień Zdrowia Psychicznego to przestrzeń spotkania z ekspertami oraz dostęp do sprawdzonych informacji i praktycznych rozwiązań - inicjatywa łącząca edukację z realnym działaniem na rzecz zdrowia psychicznego mieszkańców Warszawy.

 wyszukiwarka wydarzeń