Każdy z nas lubi letnie wyjazdy. Niektórzy wolą:
góry,
inni jeziora,
a jeszcze inni morze.
Nad morzem jest dużo jodu, ważnego dla każdego człowieka. Wyjazd nad morze to wspaniała okazja do odpoczynku.
Pobyt na plaży jest bardzo zdrowy, bo morski klimat hartuje, łagodzi uczulenia, oczyszcza płuca.
Kąpiel w morzu ujędrnia skórę i poprawia ukrwienie.
Pływanie to jeden ze zdrowszych sportów, pod warunkiem bezpiecznego korzystania z kąpieliska strzeżonego.
Bezpiecznie jedź nad morze! Pamiętaj tylko, aby zabrać ze sobą:
kostium, okrycie głowy
i okulary
koc, ręcznik
lub leżak
krem do opalania
oraz bojkę
Copyrights 2024 | Samodzielny Publiczny Zespół Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa Żoliborz-Bielany | Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałow w całosci lub w części bez zgody właściciela jest zabronione i stanowi naruszenie praw autorskich.