Kiedy przyroda budzi się do życia to:
drzewa
się zielenią,
ptaki śpiewają
i kwiaty kwitną
wszyscy chętnie wychodzimy na dwór.
Słońce to nasz przyjaciel! Po zimie daje nam ciepło i korzystnie wpływa na nasze zdrowie.
Słońce sprawia, że nasz organizm produkuje cenne składniki.
Wtedy jesteśmy zdrowi i szczęśliwi.
Gdy na niebie pojawi się słońce wykorzystaj piękną pogodę i wybierz dla siebie odpowiednie zajęcia ruchowe:
spacer po parku lub wspinaczka górska
jazda na rowerze
lub rolkach
zajęcia porządkowe
w ogrodzie
Pamiętaj o ochronie przed słońcem i spędzaj bezpiecznie czas na świeżym powietrzu.
użyj kremu
z filtrem
załóż okulary
przeciwsłoneczne
zakryj głowę
czapką z daszkiem
Copyrights 2024 | Samodzielny Publiczny Zespół Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa Żoliborz-Bielany | Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałow w całosci lub w części bez zgody właściciela jest zabronione i stanowi naruszenie praw autorskich.