
Kiedy przyroda budzi się do życia to:

drzewa
się zielenią,

ptaki śpiewają
i kwiaty kwitną

wszyscy chętnie wychodzimy na dwór.
Słońce to nasz przyjaciel! Po zimie daje nam ciepło i korzystnie wpływa na nasze zdrowie.

Słońce sprawia, że nasz organizm produkuje cenne składniki.

Wtedy jesteśmy zdrowi i szczęśliwi.

Gdy na niebie pojawi się słońce wykorzystaj piękną pogodę i wybierz dla siebie odpowiednie zajęcia ruchowe:

spacer po parku lub wspinaczka górska

jazda na rowerze
lub rolkach

zajęcia porządkowe
w ogrodzie
Pamiętaj o ochronie przed słońcem i spędzaj bezpiecznie czas na świeżym powietrzu.

użyj kremu
z filtrem

załóż okulary
przeciwsłoneczne

zakryj głowę
czapką z daszkiem
Copyrights 2024 | Samodzielny Publiczny Zespół Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa Żoliborz-Bielany | Wszelkie Prawa Zastrzeżone. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie tych materiałow w całosci lub w części bez zgody właściciela jest zabronione i stanowi naruszenie praw autorskich.